❗️ Wymieszaj płatki owsiane z bananami i jajkami! Deser bez pieczenia w 5 minut

Rozgrzej patelnię z powłoką zapobiegającą przywieraniu na średnio-niskim ogniu.
Nakładaj łyżką małe porcje na patelnię jak mini naleśniki.
Smaż 2–3 minuty z każdej strony, aż będą złote i jędrne.
Pozostaw do lekkiego ostygnięcia i ciesz się ciepłym!
Wersja mikrofalowa (jak ciasto w kubku):
Rozgnieć banana w kubku lub misce nadającej się do mikrofalówki.
Dodaj płatki owsiane i jajko. Mieszaj, aż do uzyskania gładkiej konsystencji. Podgrzewaj
w kuchence mikrofalowej na wysokiej mocy przez 1,5 do 2 minut lub do momentu stężenia.
Pozostaw do ostygnięcia na 1 minutę i zajadaj łyżką!
🥄 Opcjonalne dodatki:
Szczypta cynamonu
Łyżeczka masła orzechowego
Świeże plasterki owoców
Ta kombinacja banana, owsa i jajka to Twój wybór, gdy chcesz czegoś słodkiego, zdrowego i super szybkiego. Bez mąki, cukru, bez bzdur — tylko 3 prawdziwe składniki i pyszny efekt. Spróbuj raz, a będziesz uzależniony!