🌙 Wieczorny eliksir spokoju: Naturalny napój na sen i pobudzenie metabolizmu

W rondelku podgrzej mleko roślinne, nie dopuszczając do wrzenia.

Dodaj kurkumę, cynamon, imbir, wanilię i pieprz. Mieszaj dokładnie przez 2–3 minuty.

Zdejmij z ognia, przestudź lekko i – jeśli chcesz – dodaj miód.

Przelej do kubka i wypij powoli na 30–60 minut przed snem.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Napój najlepiej pić ciepły i świeżo przygotowany – składniki działają najefektywniej tuż po podgrzaniu.

Nie przechowuj go dłużej niż 24 godziny w lodówce.