Jest łagodną formą detoksykacji – pełną błonnika, witamin i nawodnienia, ale nie zastępuje pełnego planu oczyszczania.
Czy można mrozić smoothie?
Nie zaleca się – mrożenie może zniszczyć strukturę i część wartości odżywczych.
Czy dzieci mogą pić te smoothie?
Tak – wszystkie przepisy są bezpieczne dla dzieci, pod warunkiem braku alergii na składniki.
Chcesz, żebym przygotował graficzny planner PDF z tymi smoothie lub wersję do druku z listą zakupów?
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Aromatyczne bułeczki z cheddarem i rozmarynem – prosty i szybki przepis
Ryż sartù: przepis na smaczne i żylaste pierwsze danie
Quark Pfannkuchen z 2 Paczkami Vanillepudding – Bez Mąki, Lekkie i Puszyste!
Krem kawowy – przygotuj w 2 minuty