Reklama
Reklama
Reklama

🥬 Bułka Big Mac z niską zawartością węglowodanów 🍔

100g startego sera cheddar
100 g ogórków pokrojonych w plasterki
Kilka dodatkowych liści sałaty
Plasterki pomidora (opcjonalnie)
Instrukcje:
Przygotowanie mięsa: Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu. Dodaj posiekaną cebulę i smaż, aż zmięknie. Dodaj mielone mięso, czosnek w proszku, paprykę, sól i pieprz. Smażyć, aż mięso będzie dobrze zrumienione.

Przygotuj specjalny sos: W misce wymieszaj wszystkie składniki specjalnego sosu. Dopraw według własnego smaku.

Składanie rolady: Weź duży liść sałaty i rozsmaruj na nim łyżkę specjalnego sosu. Dodaj porcję mięsa, plasterki ogórka kiszonego, ser cheddar i kilka liści sałaty lub pomidora.

Zwiń: Złóż boki liścia sałaty do środka, a następnie ciasno zwiń. Powtórz czynność z pozostałymi liśćmi sałaty.

Podawanie: Przekrój bułki na pół i podawaj z resztą specjalnego sosu do maczania.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ekspresowy 2-składnikowy kremowy deser: Najprostszy przepis na pyszność!

Podawaj z dodatkami, takimi jak świeże owoce, starta czekolada, posypka z orzechów lub polewa karmelowa. Krem doskonale sprawdzi się również ...

Ciasto francuskie z jabłkami – deser gotowy w 10 minut!

Przygotowanie jabłek: Jabłka umyj, obierz i zetrzyj na tarce o dużych oczkach. Jeśli są bardzo soczyste, delikatnie odciśnij nadmiar soku ...

“Szybki i prosty dżem truskawkowy w 15 minut – niezawodny sposób na wyjątkowy smak”

Przygotowanie truskawek: Umyj truskawki, usuń szypułki i pokrój je na mniejsze kawałki. Gotowanie: Przełóż truskawki do garnka, dodaj cukier i ...

10 produktów spożywczych zwiększających ryzyko zachorowania na raka, których nigdy więcej nie powinieneś jeść.

(np. wołowina, wieprzowina, jagnięcina) — Wysokie spożycie wiąże się ze zwiększonym ryzykiem zachorowania na raka jelita grubego i trzustki. Gotowanie ...

Leave a Comment