1 liść zmniejsza cukrzycę, ciśnienie, uśmierza ból ciała, obniża poziom cholesterolu i likwiduje problemy z krążeniem

Jak stosować liść laurowy?
1.
Składniki naparu z liści laurowych: 3 do 5 suszonych liści laurowych, 1 litr wody.
Przygotowanie: Gotować liście w wodzie przez 5 minut, a następnie parzyć przez kolejne 10 minut. Odcedzić i spożywać jedną filiżankę dziennie, najlepiej rano na czczo.
Wskazówka: Dodać szczyptę cynamonu, aby wzmocnić działanie na poziom cukru we krwi.