1 szklanka płatków owsianych i 2 jabłka. Nie jadłam cukru od roku! Bez cukru i mąki!

Włóż mieszankę do foremki i równomiernie ją rozprowadź.
Pozostaw na rozgrzanym rogu i rogówce na 35–40 minut, aż do momentu włożenia ściereczki w środek.
Bądź mnichem i służ:
Gdy pastel pozostanie w foremce przez około 10 minut, należy przenieść ją w miejsce, w którym będzie całkowicie wyczerpana.
Jeśli sobie tego życzysz, będziesz musiał ozdobić każdy pokój jogurtem i puñado ozdobionym freskami, aby móc cieszyć się większą ilością fresury i smaku.

Zalecenia Sirviendo

Pyszne śniadanie: Przygotuj rebanada z owsianki pastelowej z jabłkiem, jogurtem i miodem chorrito, aby uzyskać treściwe i pożywne śniadanie.
Opcja na deser: Połącz z gałką rozpuszczonej wanilii i ziół lub odrobiną kremu z mleka kokosowego, aby uzyskać najbardziej satysfakcjonującą opcję na deser.
Ostatnia godzina: zabierz kawałek ciasta i filiżankę zielonej herbaty lub ulubionej kawy do mediów, zanim otworzysz pudełko cukierków Azúcar.
Okazje specjalne: uczestnictwo w brunchu lub wydarzeniach o charakterze kameralnym; To świetny dodatek do bufetu lub posiłku na przyjęciu.
Dodatkowe dodatki: Pokrojone w kostkę z makaronem dla dodatkowego białka, zmielone z surowymi ziarnami dla błonnika lub ozdobione migdałami i orzechami włoskimi dla uzyskania maksymalnych korzyści.