10 korzyści picia gorącej wody (bez potrzeby użycia cytryny)

Źródło: Shutterstock
Ciepła woda może wspomagać naturalne procesy detoksykacji organizmu, wspomagając pocenie się i zwiększając oddawanie moczu. Ciepło wody może również pomóc rozluźnić mięśnie i poprawić krążenie, wspomagając eliminację odpadów. Ciepła woda w szczególności pomaga chronić nerki, jednocześnie rozcieńczając produkty przemiany materii we krwi. (3)

4. Łagodzi zaparcia
Kobieta z bólem brzucha z powodu bólu żołądka, trawienie z zaparciami lub biegunką z powodu zatrucia pokarmowego, problem kobiecy i endometrioza, histerektomia, ból brzucha i problemy menstruacyjne na kanapie w domu
Źródło: Shutterstock
Picie ciepłej wody może pomóc zmiękczyć stolec i przyspieszyć ruchy jelit, co czyni ją skutecznym lekarstwem na zaparcia. Ciepło wody może pomóc rozluźnić mięśnie jelit, ułatwiając wydalanie stolca. (4)

REKLAMA