Reklama
Reklama
Reklama

10 oznak, że jesz za dużo cukru

A co jeśli Twoje uporczywe zmęczenie i niekontrolowana ochota na podjadanie mają niespodziewanego winowajcę? Za małymi, codziennymi przyjemnościami może kryć się nadmiar cukru, który wpływa na coś więcej, niż tylko na Twoją sylwetkę. Istnieją pewne subtelne, ale znaczące sygnały, które mogą być dla Ciebie cichym ostrzeżeniem. Chcesz je odkryć?

Zawsze masz ochotę na cukier: niewidoczne błędne koło

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Nieodparte kulki kiełbasiane z serem śmietankowym Rotel

Składniki: 1 funt mielonej kiełbasy (według uznania: łagodnej lub ostrej) 1 (10 uncji) puszka pomidorów w kostkach i zielonych papryczek ...

Domowe ciasteczka cytrynowe

Składniki (na ok. 20 ciasteczek): Na ciasteczka:100 g masła (miękkiego) 150 g cukru 1 jajko Skórka starta z 1 cytryny Do obtaczania:50 g cukru pudru ...

Niesamowite korzyści zdrowotne nasion chia i soku z ogórka

Przez cały tydzień próbowałam czegoś nowego – włączyłam nasiona chia i sok z ogórka do mojej codziennej rutyny. Powiem wam, ...

Brokuły 3 razy w tygodniu: Klucz do zdrowia i energii

Wprowadzenie Brokuły to jedno z najzdrowszych warzyw, które powinniśmy włączyć do naszej diety regularnie. Gotowanie brokułów trzy razy w tygodniu ...

Leave a Comment