Banany są bogate w potas. Ten słodki owoc wzmacnia naturalną funkcję oczyszczającą wątroby i dostarcza dziennej dawki potasu, której potrzebujesz. Banany poprawiają trawienie i wspomagają eliminację toksyn.
2. Imbir
Błonnik zawarty w imbirze działa cuda dla układu pokarmowego i procesu detoksykacji. Antyoksydanty wzmacniają odporność i zapobiegają infekcjom.
Ugotuj kilka plasterków imbiru i delektuj się herbatą imbirową. Pikantny korzeń dobrze sprawdza się we frytkach, sałatkach i zdrowych koktajlach.
3. Bataty
Potas zawarty w batatach poprawia funkcje oczyszczające wątroby. Jedna porcja batatów dostarcza około 700 ml potasu.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Tort Dyplomatyczny: Klasyczny Włoski Wypiek Pełen Smaku i Elegancji
Ciasto Omas z nadzieniem waniliowym – ULTRA pyszne!
Czy dzwonił do Ciebie nieznany numer? Żaden problem: odkryj jego tożsamość za pomocą prostego triku.
Czekoladowy Obłęd w Formie Sernika – Kremowa Pokusa, której Nie Odmówisz