12 najważniejszych korzyści zdrowotnych Calendula officinalis

8. Działanie antyoksydacyjne
Jasnopomarańczowe płatki są bogate we flawonoidy i karotenoidy, które chronią komórki przed stresem oksydacyjnym.

💡 Stosowanie: Dodaj płatki do sałatki lub herbaty.

9. Wsparcie dla oczu
Tradycyjnie stosowany przy przemęczeniu oczu i niewielkich podrażnieniach oczu.

Płukanie oczu należy wykonywać z dużą ostrożnością, używając sterylnych materiałów i konsultując się z lekarzem, jeśli to możliwe.

💡 Zastosowanie: Chłodna, przecedzona herbata z nagietka może być stosowana jako delikatny płyn do przemywania oczu (musi być sterylna i świeżo zaparzona).