3-Dniowa Zupa Detox

Szukasz prostego sposobu na oczyszczenie organizmu? Ta zupa detox działa oczyszczająco, wspomaga spalanie tłuszczu, łagodzi stany zapalne i dostarcza niezbędnych składników odżywczych. Możesz ją jeść bez ograniczeń, ciesząc się zdrowym smakiem i korzyściami dla zdrowia.

Przepis na 1 litr zupy

🛒 Składniki

• 1 litr bulionu warzywnego (domowego lub niskosodowego)
• 2 marchewki, pokrojone w plasterki
• 2 łodygi selera naciowego, pokrojone w kawałki
• 1 cebula, drobno posiekana
• 3 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę
• 1 średnia cukinia, pokrojona w kostkę
• 1/2 główki kapusty, poszatkowanej
• 1 czerwona papryka, pokrojona w paski
• 400 g krojonych pomidorów (świeżych lub z puszki)
• 1 łyżka oliwy z oliwek
• 1 łyżeczka kurkumy
• 1/2 łyżeczki mielonego imbiru
• Szczypta chili (opcjonalnie)
• Świeża natka pietruszki do dekoracji
• Sól i pieprz do smaku