Wprowadzenie
Jeśli szukasz skutecznego sposobu na oczyszczenie organizmu z toksyn, zmniejszenie stanów zapalnych i spalenie tłuszczu z brzucha, mamy dla Ciebie idealną propozycję – 3-dniową zupę detox. To zdrowy, smaczny i sycący sposób na detoksykację organizmu, który pomoże Ci poczuć się lekko i pełnym energii. Zupa jest pełna składników, które wspierają usuwanie toksyn, poprawiają metabolizm i wspomagają spalanie tłuszczu. A co najlepsze – możesz ją jeść przez trzy dni bez obaw o przyrost wagi! Sprawdź, jak przygotować tę cudowną miksturę, która pomoże Ci poczuć się lepiej.
Składniki:
1 duża cebula
3 ząbki czosnku
1 średnia marchewka
1 korzeń pietruszki
1 mała cukinia
1 duży pomidor
1/2 główki brokuła
2 liście laurowe
1/2 łyżeczki imbiru w proszku
1/2 łyżeczki kurkumy
1 łyżka oliwy z oliwek
1,5 litra wody
Sól i pieprz do smaku
1 łyżeczka nasion chia (opcjonalnie)
1 łyżka świeżej natki pietruszki lub koperku (do dekoracji)
Yo Make również polubił
Jak przechowywać banany, by nie czerniały i zachowały świeżość przez 2 lata?
Zaskocz Gości: Faszerowane Łódeczki z Cukinii Bez Smażenia
Jabłka w Domu? Ten Jabłecznik to Czyste Złoto! Super Prosty i Obłędnie Smaczny – Zrób Go Dziś! „Niesamowite!” – krzykną wszyscy, częstując się tym cudem!
Mini nagroda