Oto cztery zdrowe i pyszne przepisy na sałatki, które pomogą Ci w Twojej podróży odchudzającej. Każdy z nich jest bogaty w składniki odżywcze, niskokaloryczny i łatwy w przygotowaniu.
1. Sałatka z komosą ryżową i warzywami
Składniki :
- 100 g komosy ryżowej
- 1 ogórek pokrojony w kostkę
- 1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę
- 1 pomidor pokrojony w kostkę
- 1/4 czerwonej cebuli, posiekanej
- 1 garść świeżej pietruszki, posiekanej
- Sok z 1 cytryny
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- Sól i pieprz do smaku
Instrukcje:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Soczyste Zucchinischnitzel – Przepis na Lekki, Wegetariański Przysmak
Niezwykły dip owocowy – zaskakujący smak, który podbija każdą imprezę
Genialny trik, dzięki któremu Twoja toaleta w mgnieniu oka będzie wyglądać jak nowa
Kulinarne Arcydzieło: Uniwersalny Przepis na Soczyste Klopsiki Mięsne