Sposób użycia: Stosować świeże w temperowaniu lub żuć surowe na pusty żołądek.
5. Liście słodkiej bazylii
Korzyści: Przeciwzapalne i bogate w witaminę A. Pomagają łagodzić zmęczenie oczu i utrzymywać ostrość widzenia.
Sposób użycia: Zaparzać w ciepłej wodzie jako herbatę ziołową lub dodawać do posiłków.
Wskazówka dotycząca stylu życia
Połącz te naturalne środki z odpowiednim nawodnieniem, skróconym czasem spędzanym przed ekranem i regularnymi ćwiczeniami oczu, aby utrzymać optymalne zdrowie wzroku. Zobacz więcej
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Pages: 1 2
Yo Make również polubił
Mroźna Harmonia: Domowy Sposób na Zamrażarkę Bez Szronu
Świeży sałatka ziemniaczana z jogurtem – idealna na odchudzanie!
Maść tygrysia: 19 zastosowań do ciała i domu, o których nikt nie wie.
„Wypróbowałam to w zeszłym tygodniu i będzie służyć jako przystawka na tegoroczne święta. Wszyscy po prostu zachwycali się tym! Tak łatwo przygotować je wcześniej i po prostu odstawić, gdy będziesz gotowa. Prawdziwy zwycięzca”.