Sposób użycia: Stosować świeże w temperowaniu lub żuć surowe na pusty żołądek.
5. Liście słodkiej bazylii
Korzyści: Przeciwzapalne i bogate w witaminę A. Pomagają łagodzić zmęczenie oczu i utrzymywać ostrość widzenia.
Sposób użycia: Zaparzać w ciepłej wodzie jako herbatę ziołową lub dodawać do posiłków.
Wskazówka dotycząca stylu życia
Połącz te naturalne środki z odpowiednim nawodnieniem, skróconym czasem spędzanym przed ekranem i regularnymi ćwiczeniami oczu, aby utrzymać optymalne zdrowie wzroku. Zobacz więcej
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Dowcip dnia
„Aksamitna Panna Cotta z Malinami – Delikatny Deser, Który Oczaruje Twoje Podniebienie!”
Najlepsza Sałatka Wszech Czasów: Sałatka Nocna – Smaczna i Idealna do Przygotowania Z Wyprzedzeniem
Keto Sernik jagodowy bez pieczenia