Błonnik jest niezbędny do poprawy profilu lipidowego i ogólnego stanu zdrowia. Włącz do swojej diety produkty takie jak owies, nasiona chia i siemię lniane. Błonnik pomaga stabilizować poziom cukru we krwi i wspomaga zdrowie wątroby.
Wprowadzenie tych nawyków żywieniowych może znacznie pomóc w leczeniu i zapobieganiu stłuszczeniu wątroby. Jeśli znasz kogoś dotkniętego tą chorobą, podziel się z nami tymi cennymi informacjami.
Źródło: Dr João Sorio Endokrynolog
zobacz ciąg dalszy na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Lose 5 kilos by mixing Chia with this ingredient
Puddingowy Raj: Prosty Przepis na Ciasto, Które Zachwyca Smakiem
Kiedy i jak wykonuje się operację migdałków?
Czy wiesz, że jeśli jesz żołądki kurczaka, nie musisz przyjmować…Zobacz więcej