6. Kawa (przyjęta zbyt wcześnie po zażyciu leku)
Wypicie kawy zbyt wcześnie po zażyciu leków na tarczycę może zmniejszyć ich wchłanianie nawet o 60%, zmniejszając skuteczność leku i spowalniając proces zdrowienia.
Wskazówka: Po zażyciu lewotyroksyny odczekaj co najmniej 30–60 minut, zanim wypijesz poranną kawę.
Przykłady: Espresso, cold brew, cappuccino, kawa rozpuszczalna.
Produkty wspierające zdrowie tarczycy
Aby utrzymać tarczycę w optymalnym stanie, uwzględnij w swojej diecie następujące elementy:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Smakuje niesamowicie, na pewno zrobię to jeszcze raz!
Piekarnik dymi? Dowiedz się, dlaczego tak się dzieje i jak temu zaradzić!
Mocz stopy w occie raz w tygodniu, a zobaczysz, jak te 9 problemów zdrowotnych znika
DROŻDŻÓWKI Z SEREM I BORÓWKAMI