6. Kawa (przyjęta zbyt wcześnie po zażyciu leku)
Wypicie kawy zbyt wcześnie po zażyciu leków na tarczycę może zmniejszyć ich wchłanianie nawet o 60%, zmniejszając skuteczność leku i spowalniając proces zdrowienia.
Wskazówka: Po zażyciu lewotyroksyny odczekaj co najmniej 30–60 minut, zanim wypijesz poranną kawę.
Przykłady: Espresso, cold brew, cappuccino, kawa rozpuszczalna.
Produkty wspierające zdrowie tarczycy
Aby utrzymać tarczycę w optymalnym stanie, uwzględnij w swojej diecie następujące elementy:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Najlepsze pulpeciki babci, przygotowanie super proste
Przepis na domowy stek Ribeye
„Delikatne Truskawkowe Tiramisu z Białą Czekoladą – Deser Bez Pieczenia, który Zachwyci”
Pieczarki jak z jarmarku – super smaczne!