6. Kawa (przyjęta zbyt wcześnie po zażyciu leku)
Wypicie kawy zbyt wcześnie po zażyciu leków na tarczycę może zmniejszyć ich wchłanianie nawet o 60%, zmniejszając skuteczność leku i spowalniając proces zdrowienia.
Wskazówka: Po zażyciu lewotyroksyny odczekaj co najmniej 30–60 minut, zanim wypijesz poranną kawę.
Przykłady: Espresso, cold brew, cappuccino, kawa rozpuszczalna.
Produkty wspierające zdrowie tarczycy
Aby utrzymać tarczycę w optymalnym stanie, uwzględnij w swojej diecie następujące elementy:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jabłecznik Ekspres! Budyń Waniliowy i 10 Minut w Piekarniku? Ten Przepis to Sztos! “Niemożliwe… Tak Pyszny i Tak Szybki?!” – Usłyszysz Wszędzie, Gdy Go Upieczesz!
“Sprytne i Ekologiczne Wykorzystanie Plastikowych Butelek w Kuchni”
🔥 Ogniste Wrapy z Kurczakiem i Aksamitnym Sosem Czosnkowym 🔥
Serowe Gwiazdki – Tylko 4 Składniki, A Jakie Pyszne!