Wstęp
Sekret jędrnych sylwetek i promiennej cery modelek często leży nie tylko w genach i ćwiczeniach, ale również w zrównoważonych nawykach żywieniowych. Jednym z nich jest pożywny, sycący i jednocześnie lekki koktajl owsiany. Łączą w sobie wszystko, co najlepsze: błonnik z owsa, witaminy z owoców i warzyw oraz zdrowe tłuszcze i białka – idealną równowagę składników, które wspomagają energię, metabolizm i urodę. Ten cotygodniowy program koktajlowy jest inspiracją dla każdego, kto chce się zdrowo odżywiać i świetnie wyglądać, bez skomplikowanych diet.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Paluszki z mascarpone
Najprostszy i najlepszy krem karmelowy gotowy w kilka minut
Niepozorny bohater z ogródka: Jak zrobić zdrowotny napój z mniszka lekarskiego
Boahh! Marchewkowe Ciasto, Które Pokonuje Wszystkie Inne!