„7 niezwykłych zastosowań popularnej rośliny z ogrodu – odkryj jej moc w domowej kuchni i apteczce!

Liście pokrzywy umieść w filiżance lub kubku.

Zalej je wrzątkiem i przykryj.

Parz przez około 10 minut.

Przecedź, opcjonalnie dodaj miód lub cytrynę.

Pij 1–2 razy dziennie, najlepiej rano lub po południu.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Napar pij świeży, zaraz po zaparzeniu.

Suszone liście przechowuj w suchym, szczelnie zamkniętym słoiku, z dala od światła.

Jeśli używasz świeżej rośliny, zbieraj ją z dala od dróg i terenów zanieczyszczonych.

Warianty zastosowań rośliny (np. pokrzywy):
Wzmocnienie organizmu – herbatka z pokrzywy oczyszcza krew i wspomaga odporność.

Pielęgnacja włosów – płukanka z naparu zmniejsza wypadanie włosów i nadaje im blask.

Dodatek do zup i smoothie – młode liście można dodać do zupy krem lub zielonych koktajli.

Okłady na skórę – łagodzą stany zapalne i przyspieszają gojenie.

Naturalny tonik do twarzy – działa oczyszczająco i ściągająco.

Nawóz do roślin – fermentowany wyciąg z pokrzywy to świetny nawóz ogrodniczy.

Odżywka wewnętrzna – pokrzywa to naturalne źródło żelaza, krzemu, wapnia i witamin.

FAQ: