Reklama
Reklama
Reklama

7 Wczesnych Objawów Cukrzycy, Które Mogą Uratować Twoje Zdrowie – Sprawdź, Czy Je Znasz

Problemy z widzeniem? Cukier wpływa na soczewkę oka – jeśli obraz się rozmazuje, to może być objaw hiperglikemii.

Wskazówki dotyczące „serwowania” wiedzy i zapobiegania:
Wykonuj regularne badania krwi – glukoza na czczo i hemoglobina glikowana (HbA1c) to podstawowe testy przesiewowe.

Zadbaj o dietę ubogą w cukry proste i wysoko przetworzone produkty.

Wprowadź aktywność fizyczną – już 30 minut spaceru dziennie obniża ryzyko cukrzycy typu 2.

Monitoruj wagę ciała – nadwaga jest jednym z głównych czynników ryzyka.

Słuchaj swojego organizmu – nawet pozornie błahe objawy mogą mieć poważne przyczyny.

Warianty (czyli inne czynniki ryzyka lub objawy nietypowe):
Cukrzyca ciążowa – objawy mogą być łagodniejsze, ale mają poważne skutki dla matki i dziecka.

Cukrzyca typu LADA (autoimmunologiczna u dorosłych) – rozwija się wolniej niż typ 1, często mylona z typem 2.

Nietypowe objawy: mrowienie dłoni i stóp, infekcje grzybicze, rozdrażnienie, a nawet pogorszenie nastroju.

FAQ – najczęściej zadawane pytania:

zobacz więcej na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Letnie napoje, których musisz spróbować

120ml zaparzonej czarnej herbaty 1 świeży grejpfrut, obrany i pokrojony w plasterki 15g sosu grejpfrutowego (lub soku) 10g syropu prostego ...

Włoskie ciasto cytrynowe / BEZ MĄKI, BEZ DROŻDŻY! Rozpływa się w ustach!

Do drugiej miski wsyp 110 gramów cukru, wbij 4 jajka i szczyptę soli. Ubijaj, aż mieszanka podwoi objętość. Obierz 150 ...

Odkryj, co naprawdę oznacza litera “M” na Twojej dłoni

Intuicja i kreatywność: Ludzie z "M" często wyróżniają się wyjątkową intuicją. Potrafią przewidywać zdarzenia i podejmować decyzje oparte na wewnętrznym ...

Robię tę sałatkę od 10 lat! Świeża sałatka na zimę i lato Składniki i sposób przygotowania:

Słoiki czyste, ja używam słoików 1,5 litrowych Podziel sałatkę do słoików, tak aby uzyskać około 4,5 litra sałatki Resztą soku ...

Leave a Comment