Zawiera dużą ilość katechin , które są przeciwutleniaczami mogącymi pomóc chronić komórki przed uszkodzeniami DNA i spowalniać rozwój raka.
6. Pomidory 🍅
Bogaty w likopen , silny przeciwutleniacz, który może zmniejszać ryzyko zachorowania na raka prostaty i piersi.
7. Orzechy i nasiona 🌰
zobacz więcej na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Bułka z jabłkiem i jagodami: przepis na deser, który zadowoli każdego
Tradycyjna niemiecka zupa warzywna z mięsem – aromatyczna klasyka na każdą okazję
Bułeczki babci, szybkie i niesamowicie pyszne
Krótka, smutna historia tego Tiramisu