Niektóre herbaty ziołowe mogą pomóc w obniżeniu poziomu kwasu moczowego dzięki swemu działaniu przeciwzapalnemu i moczopędnemu. Szczególnie polecane są zielona herbata, herbata imbirowa i herbata z mniszka lekarskiego, które pomagają organizmowi naturalnie pozbyć się nadmiaru kwasu moczowego.
Utrzymuj zdrową wagę
Nadwaga i otyłość są czynnikami ryzyka hiperurykemii. Stosując zrównoważoną dietę i regularnie ćwicząc, można ograniczyć gromadzenie się kwasu moczowego i zapobiegać atakom dny moczanowej. Nie ma potrzeby wykonywania intensywnych ćwiczeń: już 30-minutowy codzienny spacer może przynieść pozytywne efekty.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Kremowy deser cytrynowy (bez pieczenia – 5 minut!)
“Niezwykła Sałatka, Która Podbije Twoje Serce – Idealna na Każdy Dzień!”
Dzięki tej diecie jajecznej mogę stracić 10 kilogramów tłuszczu
Wieczorna zagadka