4. Wspiera zdrowie stawów
Bogaty w krzem, ogórek pomaga wzmocnić tkankę łączną, zmniejszając ryzyko chorób związanych ze stawami, takich jak artretyzm i dna moczanowa.
5. Obniża poziom cholesterolu
5. Obniża poziom cholesterolu
Połączenie wody i steroli w ogórkach może pomóc w kontrolowaniu wysokiego poziomu cholesterolu, zapobiegając blokowaniu tętnic i poprawiając zdrowie serca.
6. Łagodzi zaparcia
Naturalny błonnik i zawartość wody w ogórkach wspomagają zdrowe trawienie, poprawiając wypróżnienia i ułatwiając przechodzenie stolca.
7. Wspomaga zdrowie nerek
Ogórki i ich sok pomagają zapobiegać zatrzymywaniu płynów i wspomagają wypłukiwanie substancji przyczyniających się do tworzenia kamieni nerkowych. Zmniejszają również nadmiar kwasu moczowego, który może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.
Yo Make również polubił
Ekspresowa Cappuccino Kremówka – Gotowa w 5 minut!
Całe życie źle używałem kostki do WC: Wieszanie na krawędzi to błąd
Pyszna Zupa Serowo-Porowa z Mięsem Mielonym – Idealna na Każdą Porę Roku
Robiłam to w piekarniku, ale jestem taka szczęśliwa, że wypróbowałam wersję w wolnowarze! Jest o wiele lepsze, bo nie trzeba go pilnować!