2. Poprawia trawienie i zdrowie jelit.
Goździki łagodzą wzdęcia, gazy i nudności. Dzięki właściwościom przeciwzapalnym i przeciwdrobnoustrojowym pomagają zrównoważyć mikroflorę jelitową i zmniejszyć podrażnienia. Pobudzają wydzielanie enzymów trawiennych i ułatwiają wchłanianie pokarmu.
3. Ochrona wątroby dzięki przeciwutleniaczom.
Dzięki wysokiej zawartości przeciwutleniaczy, zwłaszcza eugenolu, goździki chronią wątrobę przed uszkodzeniami spowodowanymi stresem oksydacyjnym. Zmniejszają stany zapalne i wspomagają naturalną detoksykację.
4. Utrzymywanie prawidłowego poziomu cukru we krwi.
Goździki wspomagają wrażliwość na insulinę i wychwyt glukozy przez komórki. Można je włączyć do zdrowego stylu życia, szczególnie u osób z cukrzycą, po konsultacji z lekarzem.
Yo Make również polubił
Blaszane cuda z przeszłości: Zapomniany przepis na wyjątkowe blätterteigstangen
Ta roślina topi tłuszcz w okolicy brzucha
Czekoladowy fondant z mascarpone – wyjątkowo wilgotne ciasto na każdą okazję
Filtr okapu kuchennego to tłusty bałagan. Bez wysiłku wyczyść go jak nowy