Czy jesteś fanem szybkich, pysznych i zdrowych przekąsek? Jeśli tak, to ten przepis na 3-minutowe placuszki z jabłkiem i jogurtem to coś, co pokochasz od pierwszego kęsa! To idealne rozwiązanie na śniadanie, podwieczorek, a nawet deser. Proste, smaczne i gotowe w mgnieniu oka – właśnie dlatego robię je co tydzień!
Dlaczego warto spróbować tych placuszków?
Te placuszki to połączenie lekkości jogurtu, słodyczy jabłka i chrupiącej tekstury, która sprawia, że trudno się im oprzeć. Są nie tylko pyszne, ale także zdrowe – bez dodatku cukru, za to z naturalną słodyczą owoców. To przepis, który pokochają zarówno dorośli, jak i dzieci.
Składniki (na 2 porcje):
1 średnie jabłko (najlepiej słodkie, np. Golden)
100 g jogurtu naturalnego (można użyć roślinnego dla wersji wegańskiej)
1 jajko (lub zamiennik dla wersji wegańskiej)
4 łyżki mąki pszennej (lub bezglutenowej)
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka cynamonu (opcjonalnie, dla dodatkowego aromatu)
1 łyżka oleju kokosowego (do smażenia)
Sposób przyrządzenia:
Yo Make również polubił
Lżejszy brzuch w 7 dni – naturalny napój na oczyszczenie jelita i redukcję masy ciała
Imbirowy melanż kawowy i sekret, którego nikt nie zdradzi, przepis jest łatwy i pyszny
Czy potrafisz znaleźć ukryty błąd na tym obrazku?
Egzotyczna Rozkosz w 30 Minut! Ananasowo-Kokosowe Ciasto, Które Podbije Twoje Serce!