Zdrowa Przekąska: Przepis na Batony Orzechowo-Śliwkowe, które Pokochasz od Pierwszego Gryza!

Szukasz idealnej przekąski, która zaspokoi Twój apetyt, doda Ci energii, a jednocześnie będzie zdrowa i pełna wartości odżywczych? Koniec z przetworzonymi słodyczami z dodatkiem cukru i pustych kalorii! Mam dla Ciebie genialny przepis na batony orzechowo-śliwkowe, które są nie tylko pyszne, ale i banalnie proste w przygotowaniu. A co najważniejsze, możesz zabrać je ze sobą wszędzie – do pracy, na uczelnię, na trening czy w podróż. Idealne rozwiązanie dla osób dbających o linię i ceniących zdrowy styl życia!

Dlaczego właśnie te batony powinny zagościć w Twoim menu?

Zdrowie na pierwszym miejscu: Orzechy to bogactwo zdrowych tłuszczów, białka i minerałów. Śliwki suszone dostarczają błonnika, potasu i antyoksydantów. To prawdziwa bomba witaminowa!
Energia na długo: Dzięki wysokiej zawartości białka i błonnika, batony dają uczucie sytości na długo, zapobiegając podjadaniu między posiłkami.
Szybkie i łatwe przygotowanie: Przepis jest naprawdę prosty i nie wymaga specjalnych umiejętności kulinarnych. Wystarczy kilka składników i chwila czasu, aby cieszyć się smaczną i zdrową przekąską.
Uniwersalność: Batony orzechowo-śliwkowe są idealne na każdą okazję. Możesz je zjeść na śniadanie, przekąskę w ciągu dnia lub po treningu.
Co będzie Ci potrzebne? Oto lista składników:

1 szklanka orzechów (migdały, włoskie, nerkowce, lub dowolne inne)
½ szklanki śliwek suszonych bez pestek
¼ szklanki nasion słonecznika lub dyni
2 łyżki masła orzechowego (opcjonalnie)
1 łyżka miodu lub syropu klonowego (do smaku)
Szczypta soli
Przygotowanie krok po kroku: