Jednopatelniowy kurczak czosnkowo-ziołowy z ziemniakami i fasolką szparagową – szybki obiad bez wysiłku!

Szukasz szybkiego, pysznego i zdrowego obiadu, który przygotujesz w jednej patelni? Kurczak czosnkowo-ziołowy z ziemniakami i fasolką szparagową to danie, które zachwyci Cię prostotą i intensywnym aromatem! Soczyste mięso, chrupiące ziemniaki i delikatna fasolka – wszystko doprawione czosnkiem, ziołami i lekką nutą masła.

To danie to prawdziwy hit: minimalny bałagan, pełnia smaku i gotowe w mniej niż godzinę! Idealne na rodzinny obiad, kolację ze znajomymi, a nawet meal prep na kilka dni.

Składniki:
🥩 Mięso

2 duże filety z kurczaka
3 łyżki oliwy z oliwek
4 ząbki czosnku (posiekane)
1 łyżeczka suszonego tymianku
1 łyżeczka oregano
1/2 łyżeczki ostrej papryki
Sól i pieprz do smaku
🥔 Warzywa

500 g ziemniaków (najlepiej młodych, pokrojonych w ćwiartki)
200 g fasolki szparagowej
2 łyżki roztopionego masła
1 łyżeczka suszonej bazylii
1/2 łyżeczki soli
Sposób przygotowania: