Szukasz pomysłu na zdrowe, sycące i jednocześnie pyszne śniadanie? Placki twarogowe z płatkami owsianymi to doskonała alternatywa dla tradycyjnych naleśników – są lekkie, bogate w białko i błonnik, a do tego niezwykle proste w przygotowaniu. Idealne dla osób dbających o dietę, sportowców i wszystkich, którzy chcą zjeść coś zdrowego bez rezygnacji ze smaku!
Składniki: (na około 6–8 placków)
200 g chudego twarogu
100 g płatków owsianych (błyskawicznych lub zmielonych)
2 jajka
50 ml mleka (można zastąpić napojem roślinnym)
1 łyżka miodu lub syropu klonowego
½ łyżeczki proszku do pieczenia
Szczypta soli
Olej kokosowy lub masło klarowane do smażenia
Opcjonalne dodatki:
Cynamon, wanilia – dla aromatu
Owoce (banany, borówki, maliny) – dla smaku
Jogurt naturalny – dla kremowej konsystencji
Sposób przygotowania:
Yo Make również polubił
Super soczyste masło stollen, pieczę tak od lat…
“Słodka Przyjemność w Chwili – Prosty Przepis na Pyszne Smakołyki z Jajkiem, Mąką i Cukrem”
Uważaj, to uzależnia! Krem piankowy w 4-5 minut!
Co skłoniło mnie do pójścia za synem po szkole, po odkryciu pieluch w jego torbie