Wprowadzenie
Szukasz lekkiego, zdrowego i pełnego smaku dania, które zachwyci Twoich bliskich? Roladki nadziewane cukinią to idealna propozycja na obiad, kolację lub elegancką przekąskę. Delikatne warzywa, aromatyczny farsz i chrupiąca skórka to połączenie, które sprawia, że nie można im się oprzeć. To doskonała alternatywa dla klasycznych mięsnych roladek – mniej kalorii, a więcej smaku i wartości odżywczych!
Składniki:
2 duże cukinie
250 g twarogu lub ricotty
1 jajko
50 g startego parmezanu
2 ząbki czosnku (drobno posiekane)
1/2 łyżeczki soli i pieprzu
1 łyżeczka suszonego oregano lub bazylii
100 ml passaty pomidorowej
1 łyżka oliwy z oliwek
Opcjonalnie: 100 g szpinaku lub pieczarek do farszu
Sposób przyrządzenia:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Przepis na zdrową skórę: jak rozpoznać i reagować na sygnały ostrzegawcze
„Robię je od lat i ludzie za każdym razem tracą rozum. Wyglądają jak specjalne, domowe
“Pieczony ryż: Kremowa i Smakowita Alternatywa na Pyszny Obiad”
Czekolada Nutella w 2 minuty! Prawie nic i przepis bez pieczenia