Wprowadzenie
Szukasz lekkiego, zdrowego i pełnego smaku dania, które zachwyci Twoich bliskich? Roladki nadziewane cukinią to idealna propozycja na obiad, kolację lub elegancką przekąskę. Delikatne warzywa, aromatyczny farsz i chrupiąca skórka to połączenie, które sprawia, że nie można im się oprzeć. To doskonała alternatywa dla klasycznych mięsnych roladek – mniej kalorii, a więcej smaku i wartości odżywczych!
Składniki:
2 duże cukinie
250 g twarogu lub ricotty
1 jajko
50 g startego parmezanu
2 ząbki czosnku (drobno posiekane)
1/2 łyżeczki soli i pieprzu
1 łyżeczka suszonego oregano lub bazylii
100 ml passaty pomidorowej
1 łyżka oliwy z oliwek
Opcjonalnie: 100 g szpinaku lub pieczarek do farszu
Sposób przyrządzenia:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Anyżowe Ciasteczka, Które Zawsze Się Udają – Twój Przepis na Perfekcyjne Smaki
Champignons Pfanne mit 250g Brokkoli in 15 Minuten fertig!
„Naturalne czyszczenie piekarnika solą – ekologiczna metoda bez chemii”
Woda detoksykacyjna: 8 idealnych przepisów na pozbycie się płynów, oczyszczenie organizmu i odtrucie organizmu