Wprowadzenie
Szukasz pomysłu na szybki, zdrowy i pełen witamin posiłek? Ta sałatka to idealne połączenie świeżych warzyw, chrupiących dodatków i aromatycznego dressingu. Jest doskonałym wyborem na lekki lunch, kolację lub dodatek do obiadu. Dzięki prostym składnikom i ekspresowemu przygotowaniu możesz cieszyć się zdrową i smaczną sałatką w mniej niż 15 minut!
Składniki:
200 g miksu sałat (rukola, roszponka, lodowa, szpinak)
1 ogórek (pokrojony w cienkie plasterki)
10 pomidorków koktajlowych (przekrojonych na pół)
1 awokado (pokrojone w kostkę)
50 g orzechów włoskich lub pestek dyni
50 g sera feta lub mozzarelli (opcjonalnie)
1/2 czerwonej cebuli (pokrojonej w cienkie plasterki)
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżeczka soku z cytryny lub octu balsamicznego
Sól i pieprz do smaku
Sposób przyrządzenia:
Yo Make również polubił
Puddingschnecken babci z 100g śmietany – przepis, który pokochasz od pierwszego kęsa!
“Białe Złoto” z Twojej Kuchni! Domowy Twaróg – Świeżość i Smak, Jakiego Nie Znasz! “Twaróg Własnej Roboty? To Prostsze Niż Myślisz!” – Odkryj Przepis na Najzdrowszy i Najsmaczniejszy Twaróg Świata! Przygotuj Się na Kulinarną Alchemię, Która Zmieni Twoje Śniadania na Zawsze!
Wi-Fi: cichy zabójca, który powoli nas zabija…
Jak usunąć pleśń za pomocą sztuczki z cukrem