Zapiekanka ryżowo-mięsna
Przepis na smaczny i prosty obiad
Składniki:
- 1 szklanka ryżu
- 1 szklanka mięsa mielonego (np. wieprzowo-wołowego lub drobiowego)
- 1 duża cebula
- 2 jajka
- 3 łyżki kwaśnej śmietany
- Sól i pieprz do smaku
- 2 łyżki oleju roślinnego
- 1 łyżka masła do wysmarowania naczynia
Sposób przygotowania:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Dziś miksujemy dwa ciasta – jedno na chrupiącą pizzę , drugie na puszyste pączki
Naturalny olej o wielu zaletach: obniża poziom kwasu moczowego, łagodzi lęk, łagodzi artretyzm i reumatyzm oraz pomaga w walce z uzależnieniami.
Czy wiesz, że jeśli jesz żołądki kurczaka, nie musisz przyjmować…Zobacz więcej.
Superżywność, która smakuje lepiej niż mięso – 7 powodów, dla których warto uprawiać ją w ogrodzie