Jeśli szukasz naturalnego środka na walkę z wieloma powszechnymi dolegliwościami, mięta będzie dla Ciebie idealnym środkiem. To aromatyczne zioło, powszechnie stosowane do aromatyzowania potraw i napojów, ma również szereg korzyści zdrowotnych. Picie herbaty miętowej może pomóc złagodzić problemy trawienne, odświeżyć oddech, a nawet poprawić nastrój. Oto jak przygotować ten prosty środek i dlaczego jest tak skuteczny.
Składniki :
Garść świeżych liści mięty (lub 1 łyżka suszonej mięty)
2 szklanki wody
Miód (opcjonalnie, do smaku)
Cytryna (opcjonalnie, dla dodatkowego smaku)
Przepis krok po kroku:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Kulki Spekulatius z 200 g czekolady – gotowe w 3 minuty!
Tajemnicze Zdjęcie: Zdumiewający Fenomen na Niebie, który Zaskoczył Świat
Delikatne ciasto z budyniem waniliowym i bitą śmietaną – klasyka, która zawsze zachwyca
Jeśli słyszysz dzwonienie w uchu, to jest to sygnał, który próbuje przekazać ci twoje ciało