Jeśli szukasz naturalnego środka na walkę z wieloma powszechnymi dolegliwościami, mięta będzie dla Ciebie idealnym środkiem. To aromatyczne zioło, powszechnie stosowane do aromatyzowania potraw i napojów, ma również szereg korzyści zdrowotnych. Picie herbaty miętowej może pomóc złagodzić problemy trawienne, odświeżyć oddech, a nawet poprawić nastrój. Oto jak przygotować ten prosty środek i dlaczego jest tak skuteczny.
Składniki :
Garść świeżych liści mięty (lub 1 łyżka suszonej mięty)
2 szklanki wody
Miód (opcjonalnie, do smaku)
Cytryna (opcjonalnie, dla dodatkowego smaku)
Przepis krok po kroku:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Miód, sok z cytryny, cebula, czosnek i starty imbir!
Blaszkowe Szaleństwo z Czekoladą i Wiśniami: Szwarcwaldzkie Ciasto w Domowej Odsłonie
Orangeneis bez maszyny do lodów: Letni deser, który podbije Twoje podniebienie!
Zawiń banana w tortillę i w kilka minut przygotuj pyszną przekąskę!