Reklama
Reklama
Reklama

„Bananowe medaliony: Łatwy, tani i smaczny sposób na słodką przekąskę”

Wprowadzenie
Medaliony bananowe to przepyszny i prosty sposób na wykorzystanie dojrzałych bananów w codziennym gotowaniu. Ta przekąska jest nie tylko smaczna, ale również ekonomiczna, ponieważ do jej przygotowania potrzebujesz zaledwie kilku składników, które z łatwością znajdziesz w swojej kuchni. Idealna na szybkie śniadanie, przekąskę lub deser, bananowe medaliony z pewnością zaspokoją Twoje kulinarne potrzeby, niezależnie od okazji.

Składniki

2 dojrzałe banany
1 jajko
2 łyżki mąki pszennej
1 łyżeczka cynamonu (opcjonalnie)
1 łyżka cukru (lub do smaku)
Szczypta soli
Olej do smażenia
Sposób przyrządzenia

Banany obierz i pokrój w krążki o grubości około 1 cm.
W misce wymieszaj jajko, mąkę, cynamon (jeśli używasz), cukier i szczyptę soli. Całość dokładnie wymieszaj, tworząc jednolitą masę.
Rozgrzej odrobinę oleju na patelni na średnim ogniu.
Zanurz każdy kawałek banana w przygotowanej mieszance i smaż na patelni przez kilka minut z każdej strony, aż staną się złociste i chrupiące.
Po usmażeniu, przełóż medaliony na talerz wyłożony papierem kuchennym, aby odsączyć nadmiar tłuszczu.

zobacz więcej na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Warzywo, które pomaga obniżyć poziom cukru w ​​organizmie. Jest silnym przeciwnikiem cukrzycy.

Znaczenie fasoli w kontrolowaniu cukrzycy Fasola to doskonałe warzywo i jest wysoce zalecana osobom chorym na cukrzycę. Wynika to głównie ...

Rewolucyjna zupa warzywna: Naturalny sposób na redukcję masy ciała do 4 kg w tydzień

Wprowadzenie: Marzysz o lekkim, skutecznym detoksie, który nie wymaga głodówki? Ta aromatyczna zupa warzywna to sprytny sposób na pobudzenie metabolizmu ...

8 produktów wyprodukowanych w Chinach, których już nie powinieneś jeść

Chiny są największym eksporterem produktów spożywczych na świecie. W tym kraju stosuje się innowacyjne metody i techniki, aby wprowadzić te ...

Drętwienie rąk: Czy to normalne, czy oznaka problemu?

Słabe krążenie: Jedną z najczęstszych przyczyn jest niedostateczny przepływ krwi do dłoni i stóp. Może się to zdarzyć, jeśli przez ...

Leave a Comment