Reklama
Reklama
Reklama

Zielona Uczta w 20 Minut: Pyszna Kremowa Zupa Brokułowa na Rozgrzewkę

Wprowadzenie:
Jeśli szukasz prostego, szybkiego i zdrowego przepisu na ciepłą zupę, która rozpieści Twoje podniebienie, to kremowa zupa brokułowa jest idealnym wyborem. Ta zielona rozkosz, pełna witamin i minerałów, to doskonały sposób na rozgrzanie się i dostarczenie organizmowi niezbędnych składników odżywczych. W zaledwie 20 minut stworzysz danie, które będzie jednocześnie lekkie, a zarazem sycące. Idealna na szybki lunch lub kolację!

Składniki:
Na 4 porcje

500 g świeżych brokułów (lub mrożonych)

1 średnia cebula

2 ząbki czosnku

1 średni ziemniak (opcjonalnie, dla dodatkowej kremowości)

1 litr bulionu warzywnego

200 ml śmietany 30% lub mleka roślinnego

2 łyżki oliwy z oliwek

Sól i pieprz do smaku

Sok z ½ cytryny (opcjonalnie, dla świeżości)

Natka pietruszki do dekoracji

Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Temperatura 40 stopni w pralce: Fakty, mity i konsekwencje, które warto znać

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego tak wiele osób decyduje się na pranie w temperaturze 40°C? W świecie domowych metod dbania ...

Jak zrobić deser mandarynkowy Smakuje jeszcze lepiej następnego dnia!

Składniki potrzebne do zrobienia deseru mandarynkowego 250 g śmietanki 100g cukru 2 torebki cukru waniliowego 300 g mascarpone 220 g ...

Babcine Ciasto Cebulowe (bez spodu)

Składniki : 500g posiekanej cebuli 3 jajka 200 ml gęstej śmietany crème fraîche 100 g startego sera (Gruyère lub Emmental) ...

Lody kawowe bez cukru z butelki – prosty i orzeźwiający deser

Wprowadzenie Lody kawowe bez cukru to doskonały sposób na ochłodę w gorące dni, a także idealna propozycja dla miłośników kawy ...

Leave a Comment