Reklama
Reklama
Reklama

„Aromatyczna Zupa Warzywna na Chłodne Dni – Przepis na Zdrowie i Ciepło”

Wprowadzenie
Zupa warzywna to idealne danie na chłodne dni, które nie tylko rozgrzewa, ale także dostarcza cennych składników odżywczych. Lekka, a jednocześnie sycąca, doskonale wpływa na trawienie i wspiera odporność organizmu. Ten przepis łączy bogactwo warzyw i aromatycznych przypraw, tworząc doskonałą propozycję na zdrowy obiad lub kolację.

Składniki:
1 marchewka
1 pietruszka
½ selera
1 por
2 ziemniaki
1 cebula
2 ząbki czosnku
1 puszka krojonych pomidorów
1 litr bulionu warzywnego
1 łyżeczka kurkumy
½ łyżeczki imbiru w proszku
½ łyżeczki pieprzu cayenne (opcjonalnie)
Sól i pieprz do smaku
1 łyżka oliwy z oliwek
Świeża natka pietruszki do dekoracji
Sposób przyrządzenia:
W dużym garnku rozgrzej oliwę z oliwek i podsmaż posiekaną cebulę oraz czosnek.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pożegnaj się z bólem stawów i stóp dzięki relaksującej kąpieli rozmarynowej

A co jeśli prosty, domowy napój mógłby złagodzić ból stawów, dodać energii i pomóc zrównoważyć poziom cukru we krwi? Ten ...

“Kremowa Zapiekanka z Kurczakiem i Szpinakiem – Prosty i Smaczny Przepis”

Wprowadzenie Zapiekanka z kurczakiem i szpinakiem to doskonały wybór dla każdego, kto szuka pysznego i sycącego dania na obiad lub ...

Zapiekanka Ziemniaczana, Szpinakowa I Serowa

Ta rozgrzewająca zapiekanka łączy w sobie delikatne ziemniaki, podsmażony szpinak oraz kremową mieszankę jajek i sera, dzięki czemu jest to ...

Wypróbuj ten przepis na banana, jabłko i kawę – pyszny zastrzyk energii! 🍌

Szukasz mocnego, odżywczego i energetyzującego napoju? Ten koktajl bananowo-jabłkowy i kawowy to idealne połączenie naturalnych cukrów, błonnika i kofeiny, które zapewni Ci energię przez cały dzień ...

Leave a Comment