„Oczyść jelita i wątrobę w 3 dni: Przepis na naturalne oczyszczenie organizmu”

Wprowadzenie
W dzisiejszych czasach nasz organizm jest narażony na działanie różnych toksyn, niezdrową żywność oraz stres. Wątroba i jelita są głównymi organami odpowiedzialnymi za usuwanie odpadów i toksyn z organizmu. Czasami jednak, przez nadmiar niezdrowych nawyków, te narządy mogą ulec przeładowaniu. Na szczęście istnieje sposób, by pomóc im odzyskać pełną sprawność i zregenerować się w zaledwie 3 dni. Ten naturalny sposób oczyszczania jest pełen witamin, minerałów i błonnika, które wspierają detoksykację organizmu. Oto przepis, który pozwoli na przywrócenie świeżości i energii w krótkim czasie.

Składniki:
1 szklanka świeżego soku z buraka

1 łyżka mielonego siemienia lnianego

1 łyżka świeżo wyciśniętego soku z cytryny

1 łyżeczka imbiru (świeżo startego)

1 szklanka wody kokosowej

1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)

1/2 łyżeczki kurkumy w proszku

Sposób przyrządzenia:
W misce wymieszaj sok z buraka, sok z cytryny oraz wodę kokosową.

Dodaj mielone siemię lniane, imbir, kurkumę i ewentualnie miód.