Cebula jest popularnym produktem spożywczym, szeroko stosowanym jako przyprawa w wielu potrawach. Oprócz walorów smakowych, jest również doskonałym środkiem zapobiegawczym i zwalczającym różne choroby, gdyż wzmacnia nasz układ odpornościowy.
Cebula zawiera kwercetynę, saponinę, allicynę i antocyjany, które pomagają zwalczać przeziębienia, infekcje, grypę, astmę, alergie, zły cholesterol, wysokie ciśnienie krwi, starzenie się, a nawet chronią przed rakiem. Dlatego też od tysięcy lat cebula jest stosowana w leczeniu wielu schorzeń.
Poznaj kilka wskazówek, które pomogą Ci w pełni wykorzystać korzyści zdrowotne tego niezbędnego produktu spożywczego.
Uspokaja kaszel
Składniki :
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Orchidea: jak uzyskać piękny kwiat i utrzymać roślinę w zdrowiu?
Bez mąki! Przepis na ciasto marchewkowe bez pieczenia: Zdrowa rozkosz
Moja tajna obsesja kulinarna: Danie, które zawsze mnie zachwyca
Ekspresowe Truskawkowe Cudo w Kubku: Biszkoptowe Ciasto Gotowe w 5 Minut! Przepis, Który Zrewolucjonizuje Twoje Desery!