Ciasteczka energetyczne to świetna alternatywa dla tradycyjnych słodkich przekąsek. Te zdrowe, bezglutenowe ciasteczka, które nie zawierają ani mąki, ani cukru, dostarczą Ci energii na cały dzień. Dzięki naturalnym składnikom są idealne dla osób dbających o zdrowie i poszukujących lekkiej, a jednocześnie pożywnej przekąski. Ich przygotowanie jest proste i szybkie, a smak – niezapomniany.
Składniki:
200 g płatków owsianych
100 g masła orzechowego (najlepiej naturalnego, bez dodatku cukru)
2 banany (dobrze dojrzałe)
50 g nasion chia
1 łyżeczka cynamonu
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1 szczypta soli
50 g suszonych owoców (np. rodzynki, żurawina)
30 g orzechów (np. migdały, orzechy włoskie)
Sposób przyrządzenia:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jak skutecznie usunąć tłuste plamy z odzieży – Kompletny przewodnik
Tylko 1 łyżeczka dziennie – odtruj wątrobę i wypłucz toksyny! Pożegnaj się z chorobami!
„Perfekcyjny Gulasz: 5 Kluczowych Wskazówek na Pyszne Danie”
Najlepszy Nusskuchen – Przepis na Wyjątkowy Ciasto Orzechowe, Które Zachwyci Każdego