Reklama
Reklama
Reklama

12 złych nawyków, które szkodzą nerkom

Pracują dzień i noc, niestrudzenie, jak niewidzialni pracownicy w ogromnej fabryce. A jednak rzadko zwracamy na nie uwagę… Aż do dnia, w którym wszystko się zmieni. Nieumyślnie nadwyrężone nerki mogą stopniowo odmawiać posłuszeństwa pod wpływem nacisku. A co jeśli niszczysz je każdego dnia, nawet o tym nie wiedząc?
12 złych nawyków, które męczą Twoje nerki każdego dnia
Nie pijesz wystarczającej ilości wody


To najczęstszy błąd, a jednocześnie jeden z najniebezpieczniejszych. Bez odpowiedniego nawodnienia toksyny gromadzą się w organizmie, a nerki pracują zbyt intensywnie. To jak próba mycia naczyń bez wody: nieefektywne i wyczerpujące.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kurczak z Mozzarellą: Soczyste Kotleciki, Które Zaskoczą Twoje Podniebienie – Przepis na Obłędnie Pyszny Obiad!

Czy zdarza Ci się, że masz ochotę na sycący obiad, ale szybki w przygotowaniu? Szukasz pomysłu na danie, które zachwyci ...

Sałatka Makaronowa – Nie Zgub Tego Przepisu

500g makaronu kolankowego (lub drobnego) 250g majonezu (polecamy Duke’s lub Hellmann’s!) 2 łyżki stołowe łyżki żółtej musztardy 2 łyżki stołowe ...

Niebiańska rozkosz – kremowy deser z borówkami na chrupiącym spodzie

Niebiańska rozkosz – kremowy deser z borówkami na chrupiącym spodzie Wprowadzenie Chwile, w których patrzymy na deser i wiemy, że ...

Orzeźwiająca sałatka z ogórków i buraków – lekka i pełna smaku

Wstęp : Sałatka z ogórków i buraków to świetna propozycja na lekkie danie, łączące świeżość ogórków z naturalną słodyczą buraków ...

Leave a Comment