Oto jak złagodzić stany zapalne, wzdęcia i zaparcia

Czy masz czasami wrażenie, że Twój żołądek jest spuchnięty jak balon, czy też obawiasz się dni, w których nie musisz iść do toalety? Ten dyskretny, ale silny dyskomfort może wynikać z głębszej nierównowagi. A co, jeśli klucz do ulgi znajduje się już w Twojej kuchni? Przyjrzyjmy się wspólnie temu, co próbuje Ci powiedzieć Twój układ trawienny…
Stany zapalne, wzdęcia, zaparcia: dlaczego te problemy są tak powszechne?

Objawy te wcale nie są nieszkodliwe, wręcz przeciwnie – świadczą o braku równowagi wewnętrznej. Na przykład przewlekły stan zapalny nie jest jedynie reakcją na uraz lub infekcję: gdy staje się przewlekły, działa jak ciągły alarm, stopniowo osłabiając organizm.