kładniki:
2 marchewki 
1 banan 
½ szklanki świeżego ananasa 
1 szklanka wody lub mleka roślinnego 
Opcjonalnie: 1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego 
Przygotowanie:
Obierz marchewki, banana i ananasa, pokrój na mniejsze kawałki.
Wrzuć wszystko do blendera, dodaj wodę lub mleko roślinne i opcjonalnie miód.
Blenduj przez 1-2 minuty, aż koktajl będzie gładki i kremowy.
Podawaj od razu, najlepiej z kostkami lodu! 
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Unikaj owoców z tą naklejką: Co warto wiedzieć przed zakupem
Soczyste szaszłyki z kurczaka – przepis na wyjątkowy smak
Zapomniany Przepis z Lat 60-tych: Sekret Puszystych Wypieków z Mleka i Octu
Najlepszy Przepis na Wiener Schnitzel z Kremową Marchewką i Aksamitnym Puree – Sekrety Doskonałego Smaku!