Wyobraź sobie napój, który pijesz niemal bez zastanowienia: gazowany, słodki, orzeźwiający. Jest obecny na wielu stołach, towarzyszy fast foodom, a nawet stanowi składnik przekąsek dla dzieci. Jednak ten popularny napój może po cichu atakować Twoje kości, czyniąc je bardziej podatnymi na uszkodzenia.
Napoje gazowane: codzienna przyjemność… z niewidocznymi konsekwencjami
Dla milionów ludzi picie napoju gazowanego to drobnostka. Jednak niewiele osób wie, że napój ten, zwłaszcza ten zawierający colę, może mieć o wiele poważniejsze skutki niż tylko próchnica zębów.
Badania pokazują, że nadmierne spożycie napojów gazowanych wiąże się ze zmniejszeniem gęstości kości, zwłaszcza u kobiet. Innymi słowy, twoje kości stają się słabsze… czasami bez żadnych objawów, aż do momentu złamania.
Yo Make również polubił
Jak zrobić jogurt bez cukru w domu – bez użycia jogurtownicy
Biszkopt bez masła: Przepis na puszystą wersję z olejem – Lekka alternatywa dla tradycyjnego ciasta
Jeśli jesteś stale zmęczony, odczuwasz ból w całym ciele i nikt nie potrafi Ci jasno wytłumaczyć dlaczego… możesz przez to przechodzić.
Puddingkuchen – Kuszące Ciasto Budyniowe, Które Zaskoczy Każdego!