Domowe Lody Fit: Naturalna Słodycz Bez Cukru

Wprowadzenie
Lody to jeden z ulubionych deserów wielu osób, ale klasyczne wersje często zawierają dużo cukru i sztucznych dodatków. Na szczęście istnieje zdrowa alternatywa! Przygotowanie domowych lodów bez dodatku cukru jest proste, szybkie i pozwala cieszyć się naturalnym smakiem owoców oraz innych zdrowych składników. W tym artykule dowiesz się, jak przygotować pyszne i zdrowe lody w kilka minut!

Składniki:
2 dojrzałe banany (najlepiej wcześniej zamrożone)
1 szklanka owoców (np. truskawek, malin, mango, borówek)
100 ml mleka roślinnego (np. kokosowego, migdałowego) lub jogurtu naturalnego
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
½ łyżeczki cynamonu lub kakao (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia: