Reklama
Reklama
Reklama

Słoneczna pasta śródziemnomorska z tuńczykiem, oliwkami i pomidorkami – prosty smak wakacji

Wprowadzenie
Jeśli szukasz szybkiego, lekkiego i pełnego aromatów dania, które przeniesie Cię myślami prosto nad włoskie wybrzeże – ten przepis jest dla Ciebie. Makaron z tuńczykiem, oliwkami i pomidorkami koktajlowymi to idealna propozycja na obiad lub kolację, którą przygotujesz w mniej niż 25 minut. Łączy w sobie prostotę i intensywność smaków śródziemnomorskiej kuchni, sprawiając, że z każdą kolejną porcją chcesz więcej.

Składniki (na 2 porcje):
200 g ulubionego makaronu (np. penne, spaghetti, fusilli)

1 puszka tuńczyka w oliwie (ok. 150 g po odsączeniu)

10–12 pomidorków koktajlowych (przekrojonych na pół)

Garść czarnych oliwek (najlepiej bez pestek, można pokroić w plasterki)

2 ząbki czosnku

2 łyżki oliwy z oliwek

Sól i pieprz do smaku

Świeża bazylia lub natka pietruszki do posypania

(Opcjonalnie) szczypta chili lub suszonych ziół prowansalskich

Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Włóż surowe liście szpinaku do wolnowaru z tymi 3 składnikami. Idealne comfort food.

Ten wolnowarowy makaron Alfredo ze szpinakiem i 4 składnikami to pocieszające i kremowe danie, które idealnie nadaje się na zabiegane ...

10 sposobów na wykorzystanie skorupek jaj w ogrodzie

Skorupki jaj to często niedoceniany odpad, który w rzeczywistości ma ogromny potencjał w ogrodnictwie. Zamiast wyrzucać je do kosza, możesz ...

Świeże ciasto truskawkowo-puszyste

Miękkie ciasto ze świeżymi truskawkami: nieodparta owocowa słodycz  Miękkie ciasto ze świeżymi truskawkami to lekkie i delikatne danie, idealne na ...

„Tajemnicza Moc Czosnku: Dlaczego Warto Umieścić Go przy Wejściu do Domu?”

Wprowadzenie Czosnek od wieków jest ceniony nie tylko za swoje walory kulinarne, ale również za właściwości zdrowotne i ochronne. W ...

Leave a Comment