Jagodowe Keto Oponki – Lekki deser bez wyrzutów sumienia

Wprowadzenie
Szukasz przepisu na słodką przekąskę, która nie zrujnuje Twojej diety ketogenicznej? Te jagodowe keto oponki to prawdziwy hit! Są puszyste, delikatne, lekko słodkie i pełne smaku dzięki świeżym jagodom. Idealne do porannej kawy, jako szybka przekąska lub deser po obiedzie – bez cukru, bez glutenu, bez zbędnych węglowodanów.

🧾 Składniki: (na ok. 6–8 sztuk)
1 szklanka mąki migdałowej

1/4 szklanki erytrytolu lub innego keto słodzika

1 łyżeczka proszku do pieczenia

1/4 łyżeczki soli

3 duże jajka

1/4 szklanki mleka migdałowego (niesłodzonego)