Reklama
Reklama
Reklama

Wytrawne Naleśniki z Warzywami i Serem – Lekki Obiad Pełen Smaku i Koloru

Wprowadzenie:
Szukasz pomysłu na lekki, a jednocześnie sycący obiad, który będzie zdrowy, kolorowy i pełen smaku? Wytrawne naleśniki z serem i warzywami to doskonała alternatywa dla klasycznych dań mięsnych. Możesz je przygotować na wiele sposobów, w zależności od tego, co akurat masz w lodówce. Ten przepis to świetny sposób na przemycenie warzyw do codziennej diety – nawet dla osób, które nie przepadają za jarzynami. Aromatyczne, chrupiące i kremowe jednocześnie – naleśniki w tej wersji zaskoczą każdego.

Składniki:
Ciasto naleśnikowe:

1 szklanka mąki pszennej (lub pełnoziarnistej)

1 szklanka mleka

1/2 szklanki wody gazowanej

1 jajko

szczypta soli

1 łyżka oleju roślinnego

Farsz:

1/2 czerwonej papryki

1/2 cukinii

1/2 czerwonej cebuli

1 garść szpinaku (świeżego lub mrożonego)

100 g sera feta lub innego ulubionego sera (np. mozzarella, żółty ser, ricotta)

1 ząbek czosnku

sól i pieprz do smaku

1 łyżka oliwy z oliwek

Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Domowe batony energetyczne z daktylami, płatkami owsianymi i gorzką czekoladą

Te domowe batony energetyczne zawierają mnóstwo składników odżywczych, takich jak daktyle, owies i różne nasiona, dzięki czemu stanowią idealną przekąskę, ...

Domowy deser w 5 minut, którego jedzenie nigdy mi się nie znudzi. Bez pieczenia! Nie zawiera żelatyny!

Domowy deser w 5 minut, którego jedzenie nigdy mi się nie znudzi. Bez gotowania! Bez żelatyny! Składniki: Na budyń: Cukier: ...

Czekoladowe kulki szczęścia z serem wiejskim – Przepis na niebiańską rozkosz, która zaskakuje prostotą!

Szukasz deseru, który jest pyszny, zaskakujący i jednocześnie prosty w przygotowaniu? Masz ochotę na coś słodkiego, ale chcesz uniknąć przesadnej ...

Korzyści ze stosowania dziurawca (Hypericum perforatum)

Korzyści ze stosowania dziurawca (Hypericum perforatum) Dziurawiec zwyczajny (Hypericum perforatum) to wieloletnia roślina zielna, znana od wieków ze swoich właściwości ...

Leave a Comment