Reklama
Reklama
Reklama

Wytrawne Naleśniki z Warzywami i Serem – Lekki Obiad Pełen Smaku i Koloru

Wprowadzenie:
Szukasz pomysłu na lekki, a jednocześnie sycący obiad, który będzie zdrowy, kolorowy i pełen smaku? Wytrawne naleśniki z serem i warzywami to doskonała alternatywa dla klasycznych dań mięsnych. Możesz je przygotować na wiele sposobów, w zależności od tego, co akurat masz w lodówce. Ten przepis to świetny sposób na przemycenie warzyw do codziennej diety – nawet dla osób, które nie przepadają za jarzynami. Aromatyczne, chrupiące i kremowe jednocześnie – naleśniki w tej wersji zaskoczą każdego.

Składniki:
Ciasto naleśnikowe:

1 szklanka mąki pszennej (lub pełnoziarnistej)

1 szklanka mleka

1/2 szklanki wody gazowanej

1 jajko

szczypta soli

1 łyżka oleju roślinnego

Farsz:

1/2 czerwonej papryki

1/2 cukinii

1/2 czerwonej cebuli

1 garść szpinaku (świeżego lub mrożonego)

100 g sera feta lub innego ulubionego sera (np. mozzarella, żółty ser, ricotta)

1 ząbek czosnku

sól i pieprz do smaku

1 łyżka oliwy z oliwek

Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak Skutecznie Spalić Brzuszny Tłuszcz? Oto Tani Napój, Który Pomaga w Walce z Otyłością i Zdrowiem Serca!

Wprowadzenie W dzisiejszym świecie coraz więcej osób zmaga się z problemem nadmiernej wagi, zwłaszcza w okolicach brzucha. Nie tylko wygląda ...

Koniec z twardymi i pomarszczonymi ubraniami! Naturalny sposób, który działa natychmiast

Czy zdarzyło Ci się wyjąć ubrania z pralki, tylko po to, by odkryć, że są sztywne, pomarszczone i dalekie od ...

Rozgrzewająca Zupa Komfortu: Ziemniaczana z Boczkowym Twistem na Jesienne Wieczory

Wprowadzenie Kiedy chłód zagląda w okna, nic tak nie koi duszy i ciała jak miska gorącej, kremowej zupy. Ziemniaczana z ...

To duży błąd dodawać tylko wodę do gotowania ryżu. Skorzystaj z tej wskazówki!

Najpierw musisz umyć ryż, ale nie przesadzaj. Podczas mycia nie musisz płukać ryżu pod bieżącą wodą. Wymieszaj rękoma i umyj ...

Leave a Comment


Notice: ob_end_flush(): Failed to send buffer of zlib output compression (0) in /home/asckat/public_html/kulinarnebabuni/wp-includes/functions.php on line 5471