Odkryj produkty dostępne w supermarketach, które zawierają składniki budzące wątpliwości, których powinieneś unikać, aby chronić swoje zdrowie i zdrowie osób wokół ciebie.
Dania gotowe: iluzja świeżości
Pokrojona w kostkę żywność może wydawać się wygodna, ale w rzeczywistości często traci ona na świeżości. Często pochodzą z uszkodzonych lub zepsutych owoców, przez co szybko tracą swój smak i wartości odżywcze. Ponadto ich przecięcie przyspiesza ich psucie się i sprzyja rozwojowi bakterii, nawet w szczelnie zamkniętych opakowaniach. Zaleca się wybieranie całych owoców i samodzielne ich krojenie, aby w pełni skorzystać z ich właściwości.
Posiłki wstępnie ugotowane: malejąca wartość odżywcza
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Orchidee – Ten błąd zniszczy twoją roślinę: zapomnij o bujnych kwiatach!
Mandarynkowe skórki nie do kosza! Proste i pyszne sposoby na ich wykorzystanie
Ciasto orzechowe z musem jabłkowym
Pieczona cukinia z serem – wszyscy ją uwielbiają, jest niskowęglowodanowa, bezglutenowa i odpowiednia dla diety ketogenicznej.