Chrupiące ciasteczka bananowe z sezamem

Te chrupiące ciasteczka bananowo-sezamowe to pyszny przysmak przygotowany zaledwie z dwóch głównych składników: dojrzałych bananów i nasion sezamu. Te ciasteczka nie zawierają cukru, mąki, jajek ani mleka. Są nie tylko pyszne, ale i zdrowe. Te ciasteczka idealnie nadają się na szybką przekąskę lub deser bez poczucia winy. Aby nadać im odrobinę więcej smaku, można je polać bezcukrową, gorzką czekoladą.

Składniki
2 dojrzałe banany
2 1/2 szklanki nasion sezamu
Czekolada gorzka bez cukru do dekoracji (opcjonalnie)
Informacje żywieniowe
Porcje: 12 ciasteczek
Kalorie: 100 na ciasteczko
Czas przygotowania
Czas przygotowania: 10 minut
Czas gotowania: 20 minut
Całkowity czas trwania: 30 minut
Instrukcje

przeczytaj więcej na następnej stronie