Korzyści zdrowotne i zastosowania babki szerokolistnej (Plantago major)

Prawdopodobnie już go widziałeś na zakręcie ścieżki lub w swoim ogrodzie, nie zwracając na niego uwagi. Babka szerokolistna, z dużymi, owalnymi, żebrowanymi liśćmi, jest często uważana za zwykły „chwast”. A jednak… Ta mała, rustykalna roślina kryje w sobie wiele niespodziewanych zalet! Cóż więc może się w nim znaleźć tak korzystnego dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia? Możesz być mile zaskoczony…
Uspokajający sojusznik dla Twoich stawów

Rozlany ból, poranna sztywność, wrażliwe stawy? W takich chwilach cennym wsparciem może okazać się banan. Dzięki zawartości naturalnych związków, takich jak aukubina i garbniki, pomaga łagodnie łagodzić stany zapalne. Regularne wlewy mogą przyczynić się do poprawy komfortu stawów, szczególnie w okresie zmian pór roku.