Reklama
Reklama
Reklama

Cynamonowe ciastka z batatów – zdrowa przekąska z 5 składników

Składniki:
1 średni batat (około 200 g)

1 szklanka płatków owsianych

1 jajko

1 łyżeczka cynamonu

1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego

Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie batata – obierz batata, pokrój na kawałki i ugotuj do miękkości (około 15 minut). Następnie rozgnieć go widelcem na gładkie puree.

Mieszanie składników – w misce wymieszaj puree z batata, płatki owsiane, jajko, cynamon oraz miód. Całość dokładnie połącz.

Formowanie ciastek – uformuj małe ciasteczka i układaj je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wundersuppe – Zupa, która wspomaga odchudzanie: Jak przygotować idealny przepis na zdrowie i smukłą sylwetkę

Wśród rosnącej liczby diet i planów żywieniowych, Wundersuppe zyskuje na popularności jako skuteczna zupa wspomagająca odchudzanie. Jest to niskokaloryczny, bogaty ...

🍽️ Klasyczne przystawki 🍽️ Składniki :

100 g szynki prosciutto pokrojonej w cienkie plasterki 100g salami, pokrojonego w plasterki 100 g mortadeli pokrojonej w plastry 150 ...

Eliksir Porannej Energii – Marchewkowo-Cytrusowy Sok z Nutą Imbiru

Wprowadzenie Jeśli szukasz prostego sposobu na wzmocnienie odporności, poprawę trawienia i dawkę naturalnej energii, ten sok będzie strzałem w dziesiątkę ...

Wyśmienity pasztet z krewetkami i cukinią

Ta pikantna tarta z krewetkami i cukinią to idealny przepis na prosty i pyszny posiłek. Łatwa w przygotowaniu, zachwyci Twoich ...

Leave a Comment


Notice: ob_end_flush(): Failed to send buffer of zlib output compression (0) in /home/asckat/public_html/kulinarnebabuni/wp-includes/functions.php on line 5471