Reklama
Reklama
Reklama

Cynamonowe ciastka z batatów – zdrowa przekąska z 5 składników

Składniki:
1 średni batat (około 200 g)

1 szklanka płatków owsianych

1 jajko

1 łyżeczka cynamonu

1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego

Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie batata – obierz batata, pokrój na kawałki i ugotuj do miękkości (około 15 minut). Następnie rozgnieć go widelcem na gładkie puree.

Mieszanie składników – w misce wymieszaj puree z batata, płatki owsiane, jajko, cynamon oraz miód. Całość dokładnie połącz.

Formowanie ciastek – uformuj małe ciasteczka i układaj je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ananasowe Rozkosze: Prosty Przepis na Pyszny Deser z Tropikalnym Akcentem

Wprowadzenie Marzysz o deserze, który zaskoczy Twoje kubki smakowe i jednocześnie jest prosty w przygotowaniu? Tropikalny deser z ananasem to ...

Domowy przepis na pyszny obiad – prosty i idealny dla całej rodziny!

Szukasz szybkiego, smacznego i sprawdzonego przepisu na domowy obiad? Chcesz, aby był sycący, pełen smaku i jednocześnie łatwy w przygotowaniu? ...

Graviola – Tropikalny Sok Życia: Naturalny Booster Dla Zdrowia i Witalności

Wprowadzenie Graviola, znana również jako flaszowiec miękkociernisty lub guanabana, to owoc, który od wieków zachwyca ludzi nie tylko swoim egzotycznym ...

Ekologiczne podlewanie za pomocą rur PVC: inteligentne rozwiązanie dla zrównoważonego ogrodu

Woda to cenny zasób, którego odpowiedzialne gospodarowanie staje się koniecznością w naszych ogrodach. W obliczu obecnych wyzwań klimatycznych i konieczności ...

Leave a Comment