Reklama
Reklama
Reklama

Cynamonowe ciastka z batatów – zdrowa przekąska z 5 składników

Składniki:
1 średni batat (około 200 g)

1 szklanka płatków owsianych

1 jajko

1 łyżeczka cynamonu

1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego

Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie batata – obierz batata, pokrój na kawałki i ugotuj do miękkości (około 15 minut). Następnie rozgnieć go widelcem na gładkie puree.

Mieszanie składników – w misce wymieszaj puree z batata, płatki owsiane, jajko, cynamon oraz miód. Całość dokładnie połącz.

Formowanie ciastek – uformuj małe ciasteczka i układaj je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Domowe Babeczki: Przepis na Idealne, Puszyste Wypieki”

Wprowadzenie Babeczki domowej roboty to klasyczny wypiek, który sprawdzi się zarówno na co dzień, jak i na specjalne okazje. Są ...

Pij wodę goździkową przez 30 dni, a te 8 rzeczy się wydarzy

Wszyscy szukamy naturalnych rozwiązań, aby poczuć się lepiej, mieć więcej energii lub po prostu trochę poprawić swoje samopoczucie. Jednak wśród ...

Niezwykłe Placki Bez Mąki! Gotowe w 10 Minut – Przepis, który Zrobi Furorę w Każdej Kuchni!

Niezwykłe Placki Bez Mąki! Gotowe w 10 Minut – Przepis, który Zrobi Furorę w Każdej Kuchni! Czy wiesz, że można ...

Osiem tabletek, których NIE należy przyjmować bez konsultacji – mogą prowadzić do CIĘŻKIEJ demencji

1. Leki przeciwhistaminowe I generacji (np. difenhydramina, hydroksyzyna) – często stosowane na alergie i bezsenność. 📛 Działają uspokajająco, ale blokują ...

Leave a Comment