Oto przepis na batonik energetyczny z czekoladą i daktylami, który nie wymaga pieczenia. Jest zdrowy, pyszny i naturalnie słodki!
Składniki :
1 szklanka wydrylowanych daktyli (w razie potrzeby zmiękczonych w ciepłej wodzie)
½ szklanki migdałów (lub orzechów według uznania)
½ szklanki orzechów włoskich (lub nerkowców)
¼ szklanki niesłodzonego kakao w proszku
1 łyżka nasion chia (więcej błonnika i kwasów omega-3)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1 łyżka oleju kokosowego (roztopionego)
Szczypta soli morskiej
Opcjonalnie: ¼ szklanki kawałków gorzkiej czekolady (dla dodatkowej przyjemności)
Instrukcje:
👇 Aby kontynuować czytanie, przewiń w dół i kliknij Dalej 👇
ciąg dalszy na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Uważaj na płyn do naczyń! Oto potrawy, które mogą zrujnować!
Tajemniczy przycisk w Twojej lodówce – odkryj sekret oszczędzania energii i zmniejsz rachunki!
Orzeźwiający Milkshake Truskawkowy z 2 Bananami i 500 ml Mleka: Przepis, który Podbije Twoje Podniebienie!
Prosty przepis na deser z 4 składników: gotowy w zaledwie 3 łatwych krokach